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こんにちは😃
台場薬局　黒島です！
大学時代の友人と今更ながら卒業旅行に行ってきました😆

初めてのUSJで大興奮でした！
絶叫系が苦手な僕ですが、友人が絶叫大好きなので一緒に乗ることになりました。
フライングダイナソーで怖すぎて半泣き状態でした😂
なんでも挑戦が大事だと思いますが、絶叫に関してはもう2度と乗りたくないです笑
最後にボール当てゲームでサメのぬいぐるみが取れたので良かったです🦈

最近は朝と夜が大変冷える季節になってきましたので、皆さん風邪をひかないように暖かくしてお過ごしください😊

こんにちは！
青横ファーマシー薬局
管理栄養士の藤本です☺︎

品川区の「高齢者の保健事業と介護予防の一体的実施事業」として、
10月19日に平一南部高砂会で「しっかり食べよう講座」の
2回目として「筋肉について」のお話をしました💪🏻

ちなみに…
品川区では骨折により治療を受ける高齢者が
他の区に比べて多いそうです。

そこで、「しっかり食べよう講座」を通じて
転倒・骨折予防に取り組んでいただくというのが今回の講座です💪🏻

1回目：バランスの良い食事・骨とカルシウム(管理栄養士)
2回目：しっかり食べるためのお口の健康(歯科衛生士)
3回目：筋肉とたんぱく質(管理栄養士)
の全3回開催で、私は3回目を担当させていただきました。

3回目の今回は
筋肉のセルフチェックや1日に必要なたんぱく質の目安量、
食べる時のコツなどをお伝えしました💪🏻

最後には調理の工夫やプロテインの利用など
様々な質問をいただき、充実した１時間となりました。

健康に長生きするためには毎日の食事が大切です。
当薬局にはピンクの白衣を着た管理栄養士が常駐していますので、
食事や栄養に関して気になることがある際は
お気軽にお声がけください！

こんにちは、クリーン薬局　井上です。

10月17日から10月23日までの1週間は「薬と健康の週間」でした✨

薬の効果や正しい使い方などを地域の皆様に広く知っていただくため、
品川区薬剤師会主催の「薬と健康の週間」イベントに参加しました。

イトーヨーカ堂さんのスペースをお借りして
お薬相談、血圧測定、血糖値測定などを行いました。

このようなイベントを通じて、我々薬剤師が地域の方々にとって
頼りになる、身近な存在に感じてもらえればと思いました😀