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こんにちは
青横ファーマシー薬局の若槻です😸

だんだんと寒さが増してきましたね🍂
今日は、本格的に寒くなるこれからの季節に向けて、
「感染症予防」というテーマでけんこう教室を実施しました。

感染症予防と聞くと、
■こまめな手洗い・うがい
■規則正しい生活
■栄養バランスのとれた食事
などを想像する方が多いと思いますが、
（もちろんこれらも立派な感染症予防策です！）

なんと、
😊笑顔😊 も感染症予防になるのです！
笑うことでNK細胞という免疫細胞が活性化し、
からだに侵入した細菌やウイルスを退治するはたらきが高まるためです。

忙しい毎日を過ごしているとつい忘れてしまいそうになりますが、
この冬はぜひ、ふだんより笑顔を意識してみてくださいね😸